Siste fra forumet
Siste hendelser
Barfot Gimse
Beauty sunset in Oslo #visitoslo #oslo ...

via IFTTT

Barfot Gimse
Training log: September 28, 2016 at 05:28PM, ...

Activity name: [ Cityrun ] - Afterwork run and pickup ring binder to my daighter after half runDistance: 19048.0Elapsed time: 2 hours, 10 minutes, 51 secondsView more

Gunnar Skandsen
Løping • 5,00 km
Mølleøkt

Første økt etter Berlin. Gange og småløping. Siden det lugget litt i hamstringen, tok jeg det enda roligere enn planlagt. Gym til slutt. Denne uka løper jeg maks 40 km tenker jeg, og bare ...

Rune Log
Styrketrening • 1:15:00
Sirkeltrening

16 stk i kveld.

Hans Olav Stampeløkken
Løping • 10,65 km • 1:10:00 • 6:34 min/km
Bakkeintervaller v/Sognsvann vest.

Intervaller (3-4-5-4-3) med Axl, B., Dr, S m/fetter. Stri fart.

Jørgen Saxegaard
Løping • 13,04 km • 52:39 • 4:02 min/km
SRM x 4

Tung i hodet og bein før start, men ga det et forsøk. Hjalp å få Tore som drahjelp. På 2 runden tok jeg føringen og Tore ga seg. Kjente at energien som var der forrige onsdag manglet. Holdt 4:00 ...

Kai Rosenberg
Sykkel • 4,00 km • 30:00 • 8,00 km/t
Menton

John Erik Lein
Løping • 11,50 km • 1:00:38 • 5:16 min/km
7 km i tenkt maratontempo

Først 2,5 km rolig oppjogg. Så var planen å løpe 7 km i tenkt maratontempo (5:00 som gir 3:30 i sluttid). Startet litt roligere enn planlagt, men etter hvert kom jeg opp i 4:50 fart. Det er nok ...

Ole Arnold Sødal
Løping • 16,51 km • 1:12:34 • 4:24 min/km
rlt kraftstasjon roøyan

luftet Øyvind i luftig høstvær :) regnet og blas når jeg løp ut, men regnet gav seg etter 10 min, uansett en rimelig frisk tur. Ganske kraftig vind.

Jeanette Hansen
Løping • 2,79 km • 20:00 • 7:10 min/km
Care tredemølla

Stein Eirik Heskestad
Løping • 10,00 km • 46:38 • 4:40 min/km
Jogg fra jobb

Sandra Ruud
Løping • 15,00 km • 1:13:00 • 4:52 min/km
Min egen Økt - Jogg & 4x4

Idag var egentlig planen å løpe 12*3 minutters intervaller som du har satt opp i programmet. Men etter en natt med utrolig lite og dårlig søvn må jeg utsette denne til i morgen. Jeg startet å ...

Stein Eirik Heskestad
Løping • 10,00 km • 53:36 • 5:22 min/km
Jogg til jobb

Ole Arnold Sødal
Løping • 10,12 km • 43:04 • 4:15 min/km
rlt kraftstasjon morgen

Barfot Gimse
Blåtinden 1180m ???????????#nrktroms #utno ...

via IFTTT

Marcus Nordahl
Sykkel • 50:05
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Claes Jonermark
Løping • 5,00 km • 25:39 • 5:08 min/km
Nidarø runt

Andreas
Løping • 9,47 km • 2:16:36 • 14:25 min/km
Löpning 2016-09-27

Rune Log
Løping • 11,55 km • 57:42 • 5:00 min/km
Löpning 2016-09-27

Kveldstur med Kjetil. Prøvde de nye skoene som eg skal ha i NY.

Ole Fossfjell
Løping • 14,40 km • 1:09:21 • 4:49 min/km
Over Midgardsormen

Opphald og nesten vindstille.

Siste fra forumet
16 aug
Kiran Nandedkar
31 mar
Thomas Willy Lindgren
30 nov
Knut Ø
2 nov
gotgoo
21 sep
susu343
21 sep
susu343
28 aug
Frank Eldh
11 mai
Nicoline Sundt
11 mar
Bjørn Fjeldstad
4 feb
Team YOLO
Siste bloggposter
Barfot Gimse
Beauty sunset in Oslo #visitoslo #oslo ...

via IFTTT

Barfot Gimse
Training log: September 28, 2016 at 05:28PM, ...

Activity name: [ Cityrun ] - Afterwork run and pickup ring binder to my daighter after half runDistance: 19048.0Elapsed time: 2 hours, 10 minutes, 51 secondsView more

Barfot Gimse
Blåtinden 1180m ???????????#nrktroms #utno ...

via IFTTT

Barfot Gimse
Training log: September 27, 2016 at 03:58PM, ...

Activity name: Afternoon WalkDistance: 2241.5Elapsed time: 28 minutes, 40 secondsView more

Barfot Gimse
Sunrise in arctic - Tromsø harbor ...

via IFTTT