Trening Skade og Rehab 4 Innlegg 1835 visninger

Forkyld fire dagar før løp

Christian Steffensen
1974 • Oslo
#1
21 september 2011 - 14:00 (Redigert 21 september 2011 - 16:11)
Like  
Trenger innspill her. Har trent for halvmaraton (oslo nå på søndag) siste året, men ble forkjøla nå på mandag. Har vært hjemme fra jobb nå de siste to dagene, men har ikke blitt stort bedre. Status nå er (onsdag) IKKE feber, tett nese, null energi. Har ikke merket noe i hals, så vi snakker vel om tradisjonell forkjølelse av det litt kraftige slager. Har tatt crp, men det slo ikke ut så lege konkluderte på virus.

Noen råd? Trente sist søndag, hvor mye ødelegger dette for løpet? Bør jeg i det hele tatt løpe?
1952 • Varberg
#2
22 september 2011 - 07:00
Like  
Som du beskriver det tycker jag du ska avskriva detta lopp. Dels är det inte roligt om man känner att man är orkeslös och ännu värre om någon komplikation skulle inträffa. Framtiden är kvar.

MVH
Jennie Eriksson
1975 • Partille
#3
22 september 2011 - 07:00
Like  
Både jag och min löparkompis är förkylda och vi tänker ställa in LL för vår del. Det är inte värt att riskera sin hälsa. Man får ju en ny chans nästa år.

MVH Jennie
Christian Steffensen
1974 • Oslo
#4
22 september 2011 - 09:00
Like  
Det smarte hadde vel vært å droppe løpet. Men synes det er veldig trist, siden jeg har trent til dette i ett år nå. En aning bedre i dag (torsdag) og lurer på å teste en liten løpetur i kveld. Kanskje får jeg et svar da.
Kun registrerte medlemmer kan poste til forumet. Registrer her eller logg inn ovenfor.