Knut Bryn

Knut Bryn

Født 1947, bor i Oslo, har løpt 0 km hittil i år og har en personlig rekord på 10:17 min/km.

Hele livet har jeg vært i glad i å gå turer på ski og til fots i skog og fjell, men har ikke drevet med systematisk trening de siste 45 årene. Etter en hjerteoperasjon for en tid siden har jeg begynt med en mer målbevisst kondisjonstrening.

Målsetning:

Forbedre kondisjonen for å opprettholde en god helse, oppnå og holde på en god matchvekt og for å kunne gjennomføre lange turer.

+ Vis mer
Vis år:    Vis måned: 
februar
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
29
30
31
1
2
3
4
v. 5
Total tid:
0:00
5
6
7
8
9
10
11
v. 6
Total tid:
0:00
12
13
14
15
16
17
18
v. 7
Total tid:
0:00
19
20
21
22
23
24
25
v. 8
Total tid:
0:00
26
27
28
1
2
3
4
v. 9
Total tid:
0:00